中班《身體》健康教案

作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時(shí)常需要編寫(xiě)教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那么教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編為大家整理的中班《身體》健康教案，歡迎大家分享。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1。讓幼兒知道均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體健康的重要性。

2。教育幼兒養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

3。知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

4。了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

事先讓幼兒調(diào)查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進(jìn)行記錄、對(duì)食物有四大類(lèi)的認(rèn)識(shí)、四大類(lèi)的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類(lèi)食物材料。

【活動(dòng)過(guò)程】

（一）教師運(yùn)用導(dǎo)語(yǔ)引入，小朋友自由做調(diào)查活動(dòng)。

1。幼兒做"對(duì)各類(lèi)食物的喜好"的調(diào)查。

①師：小朋友，昨天老師發(fā)給你們每人一本調(diào)查冊(cè)，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛(ài)吃的東西記錄下來(lái)，你們都帶來(lái)了嗎？今天老師請(qǐng)小朋友當(dāng)小小調(diào)查員，互相調(diào)查一下你們最?lèi)?ài)吃的東西和不愛(ài)吃的東西以及愛(ài)吃和不愛(ài)吃的原因?？凑l(shuí)調(diào)查得最認(rèn)真、最仔細(xì)。

②幼兒調(diào)查。

2。幼兒對(duì)"食譜中的搭配是否均衡"進(jìn)行調(diào)查。

①師：小朋友通過(guò)剛才的調(diào)查發(fā)現(xiàn)了什么？

幼：發(fā)現(xiàn)有的小朋友愛(ài)吃肉類(lèi)，不愛(ài)吃蔬菜類(lèi)；有的小朋友愛(ài)吃水果、不愛(ài)吃饅頭。對(duì)食物有挑食的現(xiàn)象。

師：這樣做好不好呢？我先不說(shuō)，我們小朋友接著去調(diào)查就知道了。

師：我們今天第二站調(diào)查的是幼兒園的食譜，看看幼兒園的叔叔阿姨每天為我們做的餐點(diǎn)。是不是只有我們愛(ài)吃的食物而沒(méi)有我們不愛(ài)吃的食物呢？

②幼兒調(diào)查。

（二）讓幼兒知道均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。

1、讓幼兒知道均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體的重要性，教育幼兒不要挑食。

①師：小朋友，你們通過(guò)這次調(diào)查食譜發(fā)現(xiàn)了什么？

幼：每天的食譜中各類(lèi)食物都是均衡搭配的。

師：為什么要這樣搭配呢？我們?nèi)ト梭w王國(guó)看看就知道了。

②幼兒參觀人體王國(guó)③師：你們看，這就是我們的人體王國(guó)。五谷類(lèi)的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類(lèi)食物中含有脂肪、蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體的能量；蛋奶類(lèi)食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強(qiáng)壯；蔬果類(lèi)食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營(yíng)養(yǎng)和能量，才能健康茁壯的成長(zhǎng)。缺了其中一類(lèi)食物的營(yíng)養(yǎng)成分，人體王國(guó)都不能強(qiáng)大起來(lái)。小朋友你們想不想讓你們的人體王國(guó)最強(qiáng)大，任何病菌敵人都不能侵犯？

幼：想。

2、教育幼兒不能挑食師：你們應(yīng)該怎么辦？

幼：不挑食師：挑食好不好？

幼：不好。

師：對(duì)，每一類(lèi)食物都要我們的小朋友吃，這樣身體才會(huì)棒棒的。

（三）幼兒搭配餐點(diǎn)――營(yíng)養(yǎng)均衡的自助餐1、師：平時(shí)在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點(diǎn)，今天我們自己動(dòng)手搭配營(yíng)養(yǎng)均衡的自助餐來(lái)讓客人老師和我們一起分享吧！

2、幼兒搭配營(yíng)養(yǎng)均衡的自助餐。

3、師：請(qǐng)小朋友介紹你的餐點(diǎn)名稱(chēng)，邀請(qǐng)客人老師和你共同分享。記?。焊嬖V客人老師不要挑食喔！

4、師生進(jìn)行自助餐活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束。

【延伸活動(dòng)】

1、幼兒制作"不挑食宣傳小畫(huà)冊(cè)"，送給別的班的小朋友閱讀。

2、選出"小小監(jiān)督員"，每天監(jiān)督小朋友有沒(méi)有出現(xiàn)挑食的現(xiàn)象。另外可以請(qǐng)家長(zhǎng)配合我們進(jìn)行監(jiān)督。

3、將不挑食的小朋友在班級(jí)的"每日新聞"進(jìn)行播報(bào)表?yè)P(yáng)。

4、幼兒自制食物調(diào)查表。

教學(xué)反思：

新課程的理念是讓每個(gè)幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展。活動(dòng)中，我緊緊把握這個(gè)理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認(rèn)識(shí)、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的，發(fā)言也很積極，較好地達(dá)到了預(yù)期設(shè)計(jì)的活動(dòng)目標(biāo)。

　　設(shè)計(jì)理念：

《3--6》兒童發(fā)展指南》指出，教師要引導(dǎo)幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。幫助幼兒了解食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，引導(dǎo)他們不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通過(guò)播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示，幼兒為蔬菜涂上顏色培養(yǎng)孩子對(duì)蔬菜的喜愛(ài)。知道身體的生長(zhǎng)發(fā)育離不開(kāi)吃蔬菜的多少，了解常見(jiàn)蔬菜的名稱(chēng)、特征和作用。

一、教學(xué)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)常見(jiàn)的蔬菜，能說(shuō)出蔬菜的名稱(chēng)以及基本特征。

2．能力目標(biāo)：初步了解常見(jiàn)蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道多吃蔬菜對(duì)身體有益。

3．情感目標(biāo)：初步養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。

重點(diǎn)：了解多吃蔬菜的益處。

難點(diǎn)：養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見(jiàn)的蔬菜圖片與實(shí)物圖

三、活動(dòng)過(guò)程

1．情景導(dǎo)入：以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導(dǎo)入課題，并提問(wèn)：小朋友們，剛才視頻中你們看到什么呀？他們?cè)谧鍪裁矗克鼈兛蓯?ài)不？通過(guò)提問(wèn)的方式，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)常見(jiàn)蔬菜。（5分鐘）

2．認(rèn)識(shí)哪些蔬菜：出示圖片，引導(dǎo)幼兒描述蔬菜的基本特征，告訴幼兒這些蔬菜對(duì)身體的益處。（8分鐘）例如：

（1）西紅柿是什么顏色的，吃起來(lái)什么味道的，它長(zhǎng)得像什么，對(duì)我們的身體有什么好處？

紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠；含有很多維生素，防中暑，治牙齦出血，美容?？梢宰霾艘部梢援?dāng)水果吃喲。

（2）黃瓜：翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來(lái)敷面美容。

（3）胡蘿卜：紅，可以預(yù)防近視，人吃了不會(huì)那么快老喔。

（4）小白菜：可以幫助我們提供營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)身健體?？梢詼p肥，預(yù)防肥胖癥。

（5）南瓜：幫助食物消化，預(yù)防便秘

（6）苦瓜：清熱消暑、美容、苦瓜、雞蛋同食能保護(hù)牙齒治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等

（7）蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點(diǎn)辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會(huì)把咱們身體里的病菌全部殺死。增強(qiáng)抵抗力，少生病。

3．引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子們吃過(guò)哪些蔬菜美食呢？

孩子各抒己見(jiàn)，老師適當(dāng)引導(dǎo)。展示美食圖片。（3分鐘）

4．展示蔬菜實(shí)物，讓幼兒根據(jù)老師的提示選出對(duì)應(yīng)的實(shí)物。

5．給孩子發(fā)放蔬菜卡通圖片和模型，請(qǐng)幼兒為手上蔬菜上顏色。培養(yǎng)對(duì)蔬菜的感情與喜愛(ài)。（4分鐘）

【課后活動(dòng)延伸】

安排區(qū)域活動(dòng)：

方案一：帶領(lǐng)孩子觀看蔬菜園

方案二：模擬蔬菜超市，自主選擇，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)搭配 ……此處隱藏4975個(gè)字……這些地方說(shuō)明他（她）是什么性別的？”

幼1：“女孩子的頭發(fā)長(zhǎng)長(zhǎng)的，梳辮子的。”

幼2：“男孩子平時(shí)上廁所都是站著的?！?/p>

2、思考：什么是“性”？

師：從這些地方我們都能區(qū)分出我們不同的性別，看來(lái)“性”是和我們的身體密切相關(guān)的，不光是從頭發(fā)的長(zhǎng)短就能判斷性別的，更重要的是我們身體的某些部位是代表著性別差異的。是哪些部位呢？

幼：“什么地方呀？”

師：“就是我們穿衣服遮起來(lái)的部位”

3、明確身體的隱私部位，學(xué)會(huì)尊重自己和別人的身體。

師：“這有一段視頻，大家看完后有什么舉手告訴大家。”（觀看《蠟筆小新》隨便脫褲子的行為視頻，并進(jìn)行討論。）

幼1：“小新不講衛(wèi)生?！?/p>

幼2：“都不知道害羞的。”

師：“現(xiàn)在我們知道什么部位是要保護(hù)的，不能隨便給別人看的?！保ㄓ糜斡局v解）

師：“我們身體的某些部位是不能隨便給別人看的，我們要尊重自己和別人的身體，因?yàn)槟鞘俏覀兊碾[私，隨便暴露自己的隱私是不禮貌的行為。

4、游戲：“找朋友”。

體驗(yàn)與朋友的親密接觸，討論哪些接觸是友好、善意的，哪些是不友善的接觸？

活動(dòng)內(nèi)容：我們的身體

認(rèn)識(shí)自己，是中班幼兒在集體中能夠獨(dú)立學(xué)習(xí)生活的心理基礎(chǔ)?；顒?dòng)從認(rèn)識(shí)自己的身體著手，到認(rèn)識(shí)自己的能力，為幼兒確立了"我已經(jīng)長(zhǎng)大了"的概念，樹(shù)立了"我能行"的信心，產(chǎn)生了我還會(huì)長(zhǎng)大的期待?；顒?dòng)讓幼兒在操作中發(fā)現(xiàn)"身體長(zhǎng)大"了，在與情景的交流中發(fā)現(xiàn)"本領(lǐng)變大"了，使幼兒在感性活動(dòng)中獲得直觀的認(rèn)識(shí)，符合中班幼兒的年齡特征。

活動(dòng)一：耳朵有什么用目標(biāo):

1、能夠知道耳朵的更多用處。

2、能根據(jù)散文中部分內(nèi)容做一做，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。

3、在活動(dòng)中將幼兒可愛(ài)的一面展現(xiàn)出來(lái)。

4、愿意與同伴、老師互動(dòng)，喜歡表達(dá)自己的想法。

過(guò)程：

一、猜謎語(yǔ)，談話導(dǎo)入

1、今天，老師給大家猜個(gè)謎語(yǔ)。講述謎語(yǔ)。這個(gè)謎語(yǔ)就在我們自己身上，猜猜看究竟是什么。

2、原來(lái)是我們的耳朵，那么今天我們的小耳朵朋友要跟我們一起學(xué)本領(lǐng)了。

二、欣賞散文

1、小耳朵朋友帶來(lái)了一首散文送給我們小朋友，他想讓你們知道他的本領(lǐng)有多大呢，我們趕快來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧！

2、欣賞完散文，請(qǐng)小朋友們說(shuō)說(shuō)散文提到小耳朵有哪些用處？

3、除了散文里提到的，你覺(jué)得小耳朵還有哪些用處？假如沒(méi)有耳朵，將會(huì)怎么樣？耳朵會(huì)生病嗎？

三、做做玩玩

1、我們的耳朵很想給小朋友們表演它的本領(lǐng)，所以老師準(zhǔn)備了很多東西，讓小耳朵來(lái)表演。

2、請(qǐng)幾個(gè)幼兒上來(lái)表演，帶上眼鏡，帶上耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)等。

反思：

今天幼兒表現(xiàn)不是很好，散文中提到耳朵的用處，大多他們都沒(méi)聽(tīng)清楚。分析原因：可能是受到散文的局限性，因此幼兒的想象能力沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)，也許是我對(duì)孩子們的要求太高了。建議與措施：今天的活動(dòng)，使我體會(huì)到，孩子們是十分喜歡一些實(shí)物的東西，非常喜歡把眼鏡帶在自己的耳朵上玩，但這些實(shí)物太少了，不能使所有的幼兒都體驗(yàn)到其中的樂(lè)趣，所以如果條件允許，應(yīng)該多準(zhǔn)備教具。）

活動(dòng)二：小手歌目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒能按歌詞內(nèi)容創(chuàng)編動(dòng)作

2、大膽的表演小手歌，愿意與同伴一起進(jìn)行表演。

過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入

你知道你的小手有哪些本領(lǐng)嗎？

二、熟悉歌曲內(nèi)容

1、今天，老師的兩只小手學(xué)會(huì)了新的本領(lǐng)，它在問(wèn)你們的小手："你們想學(xué)這個(gè)本領(lǐng)嗎？"

2、聽(tīng)聽(tīng)這首歌曲里面都有什么？老師把歌曲前兩段以?xún)焊栊问侥钜槐?，兩只手做?dòng)作。

3、請(qǐng)已經(jīng)學(xué)會(huì)本領(lǐng)的小手跟老師一起念兒歌。

三、學(xué)唱歌曲、

1、我的兩只小手說(shuō)，這首兒歌很好聽(tīng)的，如果唱給大家聽(tīng)就更好了。那我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)唱的好不好？

2、請(qǐng)已經(jīng)學(xué)會(huì)本領(lǐng)的幼兒跟我一起唱。

3、和小手一起表演歌曲。

四、創(chuàng)編歌曲

1、小手除了可以做雨傘、雨點(diǎn)，還有什么？（引導(dǎo)幼兒還可以做太陽(yáng)、蝴蝶等）

2、演唱幼兒創(chuàng)編的歌詞。

反思：

能夠隨音樂(lè)配上自己的動(dòng)作。今天，我找到了這首歌的磁帶，聽(tīng)到歡快的音樂(lè)，幼兒都能根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏動(dòng)起來(lái)，等到熟悉了歌曲內(nèi)容，配上動(dòng)作。當(dāng)我和孩子們用風(fēng)琴演唱這首歌曲時(shí)，孩子們都停留在動(dòng)作上，而不是注意自己唱的歌，也許這就是他們的年齡特點(diǎn)吧！

小百科：身體指人或動(dòng)物的整個(gè)生理組織，有時(shí)特指軀干和四肢。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、培養(yǎng)幼兒按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的良好生活習(xí)慣。

2、幼兒懂得關(guān)心自己的身體。

3、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。

4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”(一)、(二)、(三)、(四)。

2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。

【活動(dòng)重點(diǎn)】

在觀察圖片的基礎(chǔ)上，知道早睡早起的重要性。

【活動(dòng)難點(diǎn)】

培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心自己的身體，懂得要早睡早起，養(yǎng)成好習(xí)慣。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、引導(dǎo)幼兒觀察圖片(一)、(二)。

1、幼兒觀察圖片說(shuō)出：這是一個(gè)晚上，小剛已經(jīng)上床睡覺(jué)了，小紅還在看電視、玩玩具。

2、幼兒辨別說(shuō)出誰(shuí)做的對(duì)，誰(shuí)做的不對(duì)。(要求幼兒完整講述并說(shuō)出理由。)

二、引導(dǎo)幼兒觀察圖片(三)、(四)。

1、幼兒觀察圖片說(shuō)出：這是一個(gè)早晨，小剛已經(jīng)起床了，小紅還在睡覺(jué)。

2、幼兒辨別說(shuō)出誰(shuí)做的對(duì)，誰(shuí)做的不對(duì)。

3、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己每天是否按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床，應(yīng)該向哪位小朋友學(xué)習(xí)。

4、老師表?yè)P(yáng)按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的幼兒，并對(duì)幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長(zhǎng)身體，晚上要早睡，早晨要按時(shí)起床上幼兒園，這樣才能長(zhǎng)得又高又壯，身體健康。

三、請(qǐng)幼兒為操作材料(一)、(三)畫(huà)面涂色。

1、幼兒知道小剛的表現(xiàn)好，能做到早睡早起，為小剛的畫(huà)面涂上漂亮的顏色。

2、幼兒涂好色后，用剪刀把畫(huà)面輪廓剪下來(lái)，貼于主題墻展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣。

教學(xué)反思：

幼兒通過(guò)形象生動(dòng)的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢(shì)和習(xí)慣。對(duì)于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒起到了教育意義。但是活動(dòng)中幼兒親身體驗(yàn)睡眠姿勢(shì)的較少。

幼兒良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正幼兒不良睡眠習(xí)慣更是需要時(shí)間，并要老師和家長(zhǎng)共同來(lái)完成。因而今后我們這項(xiàng)工作要持之以恒堅(jiān)持去做。