關(guān)于跳繩小學(xué)作文（通用31篇）

在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家收集的跳繩小學(xué)作文，希望對大家有所幫助。

　　跳繩小學(xué)作文 篇1

“毅銘，你為什么每次跳繩都會中斷？”“毅銘，你一分鐘跳繩能不能突破兩百個？”哎，由于我的跳繩成績在班上最好，所以被推去校運(yùn)動會比賽，才招來了一大堆媽媽的“表揚(yáng)”。

到了運(yùn)動會那天，我的心砰砰直跳，身上不由地嚇出了一身冷汗。

當(dāng)廣播高聲地叫著我的名字時，我只好無可奈何地跟著一位老師戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走進(jìn)了體育場。

等到我的時候，我努力地深吸一口氣，定了定神。

“三，二，一，開始！”一位老師高聲叫道，我趕緊使出我媽媽教我的絕招——把腳尖緊繃，與小腿形成平角，然后瘋狂地轉(zhuǎn)動手，開始跳，盡量不要中斷。

我用盡了我的“洪荒之力”，手不停地顫動，腳也十分心酸，但我還是竭力地咬著牙堅(jiān)持。

時間一秒又一秒地過去了……

隨著老師的哨聲，一分鐘到了，我的心興奮到了極點(diǎn)！因?yàn)槲乙砸话倬攀某煽兡孟铝巳５诙?/p>

原來跳繩并不難??！我不禁吟起詩句：世上無難事，只怕有心人。我又一次戰(zhàn)勝了自我。

　　跳繩小學(xué)作文 篇2

跳繩，許多同學(xué)都很拿手，但對于我這個其它功課雖好，體育方面卻是“低能兒”的人來說，有著一種恐懼感。寒假結(jié)束前，體育老師叫我們在假期里練習(xí)跳繩，為下學(xué)期的達(dá)標(biāo)測試做準(zhǔn)備。為了避免“大紅燈籠高高掛”的悲劇再次發(fā)生，我下定決心努力練習(xí)跳繩。

由于放假回老家的緣故，跳繩的事兒就被我拋到了九霄云外去了。有一天，媽媽忽然提起我體育成績不理想的事，才想起自己忘了一件很重要的事。我立馬拿起繩子，到走廊上練習(xí)?？墒?，我只能笨手笨腳地跳兩下，不是繩子把腳絆住，就是繩子被腳攔住，根本無法做到老師所講的“用手腕甩繩，腳步輕盈，手腳配合自如”。我有些灰心喪氣了：“算了，明天再練吧！”我正準(zhǔn)備把繩子收起來，媽媽看見了，責(zé)備我半途而廢，缺乏吃苦精神，并嚴(yán)格地要求我飯前跳30分鐘，不得馬虎。我試了一次又一次，終于可以擺脫“兩下”之苦，初嘗“十下”之甜了！

后來幾天，我有點(diǎn)小腿腫脹，每跳一下都會產(chǎn)生暈眩，連下樓都很困難。再過了幾天，疼痛已消失不見，但每次跳繩都

斷斷續(xù)續(xù)，最多也只能達(dá)到32下，一直無法突破。

一周后的一天，一位同學(xué)上我家玩。爸爸見了，便叫她給我做個示范，讓我來尋找自己的跳繩不足之處。當(dāng)她跳起來時，我才發(fā)現(xiàn)她動作還沒我標(biāo)準(zhǔn)，速度也不快。頓時，我充滿自信，接過繩子一口氣跳了80下，來了個突飛猛進(jìn)，爸爸媽媽也挺高興。晚飯后，我對跳繩有特別的好感，再次練習(xí)，沒想到一口氣跳了100多下。于是，我開始計(jì)算我一分鐘跳的次數(shù)，發(fā)現(xiàn)最多可以跳一百二十多下了！雖然，我連貫性不高，還沒能做到每次都跳得很好；雖然，我沒有達(dá)到達(dá)標(biāo)要求，但我終究學(xué)會了跳繩！我自己和父母都為這一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步感到高興！

為了這個對我來說十分有意義的“進(jìn)步”，我付出了自己的努力。我明白了只要努力，不管做什么事情――就算它不如你所愿，也要堅(jiān)持到底，只要練到一定的程度，會贏得一個飛躍地發(fā)展，正如古人所說的“一分耕耘，一分收獲”！

　　跳繩小學(xué)作文 篇3

伴隨歡快的大課間音樂，同學(xué)們魚貫而出，一窩蜂似的沖出教學(xué)樓，來到操場，玩起了體育活動，有的在跳繩，有的在踢足球，還有的在踢毽子，校園里一片沸騰。

看，在操場上，有些人在跳大繩，我們?nèi)デ魄瓢?！你看那些甩繩的人，多么努力，他們一只手拿著繩子的那頭，上下有規(guī)律地甩著，好像在空中畫一個大圓圈。他們?yōu)榱藙e人能開心玩耍、有效訓(xùn)練，累了也毫不在意，雖然每甩一下都顯得很吃力，可依舊笑呵呵的，拼命地用力“瘋”甩。

再來看看跳的那些人吧，有個小女孩邁著敏捷的步伐，沖了進(jìn)去，她輕盈的身子在跳繩里面上下翻飛，跳了一會兒又迅速地跑了出來。我連續(xù)看了幾撥小朋友，都覺得他們個個像小松鼠、小兔子般可愛，跳得是那么盡興，那么愉悅。

我們班的同學(xué)也在跳繩哩！正在進(jìn)行雙人跳的兩位同學(xué)，他們可有默契了，一個用左手，一個用右手，自己甩繩自己跳，前后蹦跳，配合得非常完美。再看看另外兩位同學(xué)，他們的默契就沒那么好了，要不一人快了，要不就一人慢了，經(jīng)常踩到繩子。

看，我們班的運(yùn)動健將賴峻桉準(zhǔn)備挑戰(zhàn)高難度1分鐘跳200下。同學(xué)們?nèi)珖^去，幫他數(shù)“1、2、3、4、5”繩子上下翻飛，“呼呼”生風(fēng)，肉眼似乎都快看不到了。賴峻桉真是牛人，他雙腳不停輕點(diǎn)地面，像臺裝了馬達(dá)的機(jī)器，他臉色潮紅，呼吸明顯急促，進(jìn)入了“搏命”的境界。“188、189、190、191、192”隨著時間的增加，只剩5秒了，他拼盡全力，最終他達(dá)到了目標(biāo)，超越了自己！

隨著音樂的結(jié)束，我們返回教室。

大課間可真有趣，我喜歡大課間。

　　跳繩小學(xué)作文 篇4

鑒于一年后的中考，作為我其中一項(xiàng)“短板”的跳繩，我在這個寒假將勢在必得地提升我跳繩的水平。

這個風(fēng)和日麗的早晨，我和媽媽一起到小區(qū)里的花園跳繩。寒冷刺骨的北風(fēng)在空中肆虐著，稍顯單薄的細(xì)長的樹木在風(fēng)中搖曳并發(fā)出“吱呀吱呀”的響聲，但這絲毫沒有打擊到我和媽媽練習(xí)跳繩的決心。我和媽媽選擇了一塊比較平坦的地方，隨即擺開架勢，拿出了跳繩。媽媽一聲令下，我們的跳繩都開始快速地律動起來。

在“嗖嗖嗖”的聲音中，快速旋轉(zhuǎn)的跳繩卷起了躺在地上的片片枯葉，連我們眼中的世界好像都變得模糊了。剛開始的頭兩分鐘，我們還可以堅(jiān)持。但隨著上下四肢的肌肉不斷傳來酸痛的感覺，我們跳繩的節(jié)奏就慢慢慢了下來。記得媽媽在跳之前和我說過，跳繩，最主要的就是堅(jiān)持，要保持一種韌勁。而現(xiàn)在我們也的的確確做到了。

盡管周圍凜冽著寒風(fēng)，可我的額頭上早已是滿頭大汗。我拼命地?fù)u動自己的繩子，可不斷僵硬的手臂仿佛已經(jīng)不聽我的指喚。這時我的精神一松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。

跳繩除了要面對繩子打來時的疼痛，也要面對著心靈上的煎熬。

　　跳繩小學(xué)作文 篇5

我學(xué)會了跳繩，說起這個還有一段經(jīng)歷呢！

有一次，學(xué)校舉行跳繩比賽，體育老師叫我們班練習(xí)時，我就后悔我以前沒學(xué)會。唉！可是太晚了。后來有同學(xué)教我跳，我很有耐心地學(xué)，可還是學(xué)不會，我只好放棄了。

暑假里我才想起來要繼續(xù)學(xué)跳繩。一天晚上，我和媽媽到廣場上練習(xí)，我開始跳了，一次失敗了又跳一次，我跳了好多次，還是跳不好。于是，我請媽媽來教我。媽媽說：“甩繩子的時候，腳要跟著一起跳起來?！眿寢尳舆^我手中的繩子做了幾次示范。我學(xué)著媽媽的樣子跳了起來，可是，我手甩繩子的時候腳跟不上手的速度，邁不過去，再來一次，還是不行。媽媽在旁邊對我說：“閨女，不要著急，慢 ……此處隱藏10682個字……們很快就變出心的花樣。媽媽看我如此開心地跳繩，她也在一邊開心地笑著。

我學(xué)會了跳繩要感謝我的媽媽和王晶，同時跳繩讓我知道了，無論做生么事情要想成功，都必須付出辛苦的努力，真可謂是：臺上一分鐘，臺下十年功！

　　跳繩小學(xué)作文 篇27

體育老師告訴我們，這學(xué)期體育要考跳繩。同學(xué)們聽了，有的勝劵在握，洋洋得意，信心十足，有的憂心忡忡，愁眉苦臉，唉聲嘆氣。女生們大多早就會跳繩了，可是我們男生好多人不會呢，這可怎么辦呢？老師說：“我會教大家跳繩，但是大家回家要經(jīng)常練習(xí)，考不過關(guān)要一直考到過關(guān)為止！”

老師在體育課上教我們，先用右腳腳尖踩住繩子正中，兩手拉住繩子兩端，如果兩手拉緊繩子后正好對齊自己的肩膀，那么說明繩子的長度剛剛好。跳繩時，當(dāng)繩子從后往前甩的同時，踮著腳尖原地跳。因?yàn)閺膩頉]有跳過繩，我按照老師說的動作，試著跳呀跳，雖然跳過了繩子，可是只跳了十下，就已經(jīng)從操場這邊移到了操場另一邊。惹得老師和同學(xué)們哈哈大笑。

回家后，我心急如焚，迫不及待地央求媽媽可不可以用最快的速度教會我跳繩？媽媽說：“心急吃不了熱豆腐，學(xué)習(xí)總是要循序漸進(jìn)的。按照老師的教導(dǎo)，每天堅(jiān)持練習(xí)，總會有進(jìn)步的！”我聽了媽媽的話，點(diǎn)了點(diǎn)頭。

每天放學(xué)回家，我都堅(jiān)持跳跳繩，上體育課也積極請老師指教。經(jīng)過兩個星期的特別訓(xùn)練，我終于學(xué)會了跳繩，我高興得一蹦三尺高。

那天，體育老師進(jìn)行跳繩小測驗(yàn)，我一分鐘可以跳20下呢。雖然跳得還不是太好，但我會繼續(xù)努力的！

　　跳繩小學(xué)作文 篇28

我一直認(rèn)為跳繩是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動，之前動員兒子練習(xí)跳繩，但是他好象對此不感興趣，還振振有詞地對我說“跳繩是女生才做的事情”，我也沒再提此事，心想由他去吧。

去年冬天，突然有一天放學(xué)回來說他要學(xué)跳繩，原來是班級組織跳繩比賽了，他連蹦帶跳一分鐘只跳了二十幾下，我心想也許只是一時興起，堅(jiān)持不了幾天，三分鐘熱血而已，因?yàn)楫?dāng)時兒子確實(shí)是不會跳，只能是一下一下地跳，甚至都不能連著跳兩下。

沒想到，兒子還真的是拿起了跳繩，起初看到他那笨拙的樣子還真是好笑，眼、手、腳根本就不協(xié)調(diào)，累得氣喘吁吁，大汗淋漓。老公看到兒子跳得還蠻認(rèn)真的，就給他指點(diǎn)了一下，教了他一些方法，剛開始的時候，兒子還是有些急于求成，從能連續(xù)跳兩下到連續(xù)跳多下的過程中他因急于求快而導(dǎo)致不能連續(xù)跳得更多。那段時間，兒子每天放學(xué)回家都會跳一會兒，慢慢地找到了技巧，從剛開始的不能連跳到一分鐘能跳一百下，從剛開始的雙腳跳到單腳跳再到單腳、雙腳自如地轉(zhuǎn)換，兒子臉上的笑容充滿了開心和自信。

從此，家有帥哥愛上了跳繩，從兒子彈跳自如的動作中我看到了快樂，看到了自信，也看到了因?yàn)閳?jiān)持而帶來的收獲。兒子學(xué)跳繩的過程也給我這個當(dāng)媽的上了一課，俗話說“興趣是最好的老師”，有些事情還真不能按照我們大人的意愿來強(qiáng)迫孩子，順其自然，也會等來春暖花開。

　　跳繩小學(xué)作文 篇29

今年春節(jié)，由于疫情原因我被關(guān)在家里很少出門缺少運(yùn)動，導(dǎo)致體重直線上升爸爸媽媽決定讓我吃完晚飯后跳繩。

二月十五日，是我第一天學(xué)跳繩。我拿起爸爸給我專門買的繩子，心里有點(diǎn)小緊張又有一點(diǎn)興奮。爸爸先教我搖繩，我按照爸爸的教導(dǎo)，我先將繩放在了身后，雙手握住繩子的兩頭，然后用力向前揮繩，繩子一下就被甩到了我的前面，我心里有點(diǎn)小得意感覺跳繩也不是那么難，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我得意洋洋地拿起繩子就跳了起來，沒想到跳早了，腳落地時剛好踩在跳繩上。我差一點(diǎn)摔倒了，嚇得我一身冷汗。有了第一次教訓(xùn)，第二次起跳時我就很用心。沒想到跳晚了，繩子狠狠地打在了我的小腿上，我痛得眼淚在眼珠子里打轉(zhuǎn)。后來我又跳了好多次，繩子不是打腿就是差點(diǎn)被繩子絆倒，我都有點(diǎn)灰心喪氣了。可是我看到爸爸跳的那么快、那么好。我心里很不舒服。心想那么簡單的東西，我都學(xué)不會，不是很沒面子嗎?

這時爸爸仿佛看出了我的小心思，鼓勵我說“別心急，萬事開頭難，學(xué)習(xí)跳繩不反夏練習(xí)，是不行的啊!”對呀!這時我也想起老師說的話：“世上無難事，只怕有心人。”我不能灰心，一定要學(xué)會跳繩。我又重新拿起繩子，反復(fù)練習(xí)，終于能連續(xù)跳幾個了，我的信心大增。功天不負(fù)有心人，我跳的越來越好，越來越快。

經(jīng)過這件事情，我明白了一個道理：不要輕易放棄，遇事多努力，才能得到回報(bào)。

　　跳繩小學(xué)作文 篇30

我的課余生活很豐富多彩，有練毛筆字、跳繩、畫畫，還有跳舞……但是，我最喜歡的還是跳繩，當(dāng)我還在上幼兒園的時候，我經(jīng)常看見那些大哥哥，大姐姐們在練習(xí)跳繩，我用羨慕的眼光望著它們，心里想：“如果，我也能學(xué)會跳繩那該多好呀！”于是，我回家叫媽媽給我也買了一根紫色的新跳繩。

第一天，在學(xué)校里練跳繩，我的兩只小手握緊了跳繩的兩頭，緊張極了，我開始跳了起來，一開始一個也跳不起來，不是腳不會跳，就是手不會甩，手忙腳亂的。我練呀，練呀，還是一個都也跳不起來，放學(xué)后，我跑回家，心情很不好，都快哭出來了。說：“媽媽你教我跳繩吧！我一個也跳不起來呢！”媽媽微笑著說：“你要好好練，不能太著急了”，要不然是跳不起來的”。媽媽耐心地教我說：“跳繩快要甩到腳邊的時候就要快速地跳過去，懂了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭開心地笑了。

第二天，我又開始練習(xí)跳繩，呀！我跳過去了一個！接著，又跳了兩個、三個……放學(xué)了，我趕緊跑回家，高興的對媽媽說：我會跳繩了！我會跳繩了！媽媽趕忙跑過來，又抱我，又親我。還夸我是個能干的好孩子。

從那天起，我天天練，一天比一天跳的多，一天比一天跳的快，而且一年級時我還學(xué)會了花跳，別提多高興了！

就是因?yàn)檫@樣我才喜歡跳繩，還有，它可以讓我們不會生病，增強(qiáng)體質(zhì)，可以讓我們的身體更加強(qiáng)壯，還可以給我們帶來無窮的快樂。

　　跳繩小學(xué)作文 篇31

三年級的時候，老師為了鍛煉我們的身體。教我們跳繩。別的同學(xué)一下就跳了好多好多個，輪到我跳了，我卻不會跳，我感到十分不好意思。

放學(xué)后，回到了家里。把這件事一字不差的告訴了媽媽，媽媽告訴我:“沒事兒。每個人都是在不會到會中慢慢成長的。等一下媽媽教你?！蔽覍懲炅俗鳂I(yè)，等媽媽做完了手中的活兒，果真就過來教我了，媽媽首先帶我選了一根長度適合我的跳繩。就開始給我做示范，我看媽媽的手一搖再一跳就跳過去了。我心想:“跳繩蠻簡單的嘛！”可我剛一跳就摔了一跤。我任性地對媽媽說:不跳了、不跳了，太疼了。但是媽媽對我說:做事情要有始有終。不能半途而廢呀！我仔細(xì)想了媽媽的話，這小小的跳繩就難倒了我，那以后遇到任何事情，是不是都會只有始沒有終呢？何況下次跳繩，我還是不會，肯定會被同學(xué)們笑話的，我只好忍著疼繼續(xù)跳。跳了一會兒，終于可以連跳兩個啦，我好高興呀！可還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)閯e人都可以連跳20個呢。所以我繼續(xù)跳了一會兒，可以連跳十個了。這時我心里美極了。媽媽叫我休息一會兒，一會兒再訓(xùn)練，過了一會兒腿沒有那么疼了。我又繼續(xù)練了好久，終于可以連跳20個了。此時的我已經(jīng)滿頭大汗了，但心里卻成就感滿滿的。

通過這件事我明白了風(fēng)雨之后才會有彩虹，遇到困難我們要大膽的戰(zhàn)勝它，戰(zhàn)勝它才會看到那迷人的彩虹。